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Studio / julio 2020

Las mejores zaptillas para el gimnasio. ¿Cuáles son las ideales?

Encuentra el modelo perfecto para tus pies y para sudar la gota gorda aquí.

Seamos sinceros: nada nos motiva más para ir al gimnasio que un par de zapatillas nuevo. Es cierto que hay días en los que necesitamos desestresarnos levantando peso o golpeando el saco, pero también hay días en los que solo vamos con la motivación de presumir de nuestro nuevo y flamante calzado para entrenar. Y no pasa nada.

Sin embargo, pueden darse situaciones en las que sí pase algo. Quizá te apetezca hacer sentadillas, saltos de cajón o zancadas, pero ¿sabes si tus zapatillas están diseñadas para ello? De la misma forma que no todas las deportivas tienen el mismo aspecto, también tienen propósitos diferentes.

Para aclararte un poco este tema y ayudarte a la hora de comprar, hemos escrito este artículo sobre las mejores zapatillas de mujer para el gimnasio .

Si vas a practicar HIIT, circuitos o ENTRENAMIENTO FUNCIONAL: Zapatillas HIIT de mujer

Si en tus rutinas no faltan los burpees , los abdominales, los escaladores y las carreras cortas, lo más probable es que estés haciendo un entrenamiento de alta intensidad por intervalos (HIIT). Estos entrenamientos se basan en movimientos rápidos y variados para acelerar el ritmo cardíaco y mantenerte siempre activa, así que necesitas un calzado específico de HIIT que aguante todos los ejercicios. Estas zapatillas se han diseñado para las mujeres que incluyen sentadillas, burpees , carreras cortas y movimientos dinámicos en sus sesiones diarias, por lo que hemos hecho especial hincapié en que sean resistentes y ligeras. Por si fuera poco, cuentan con parte superior de malla y acolchado en la zona del tobillo para evitar el deslizamiento del pie, además de suela flexible que se agarra a la perfección al suelo resbaladizo de los gimnasios. No solo nosotros creemos que estas zapatillas combinan estilo y la mejor sujeción: más de ochenta reseñas de cinco estrellas en Reebok.com confirman lo que decimos .

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Zapatillas HIIT.

Si levantas pesas: Zapatillas Legacy Lifter

La Legacy Lifter Flexweave es una zapatilla de halterofilia diseñada tanto para practicar powerlifting como levantamiento olímpico. Sí, ya sabemos que te estás preguntando cómo sabes si necesitas un calzado especial para halterofilia o si te llega con las deportivas que sueles llevar al gimnasio. La respuesta es fácil: si el peso que levantas es bajo o medio, o si estos levantamientos forman parte de un circuito de ejercicios, seguramente no necesites un calzado especial. Sin embargo, si te vas a dedicar a levantar pesas para batir tu récord personal o para hacer entrenamientos de fuerza, te recomendamos que sí te compres unas zapatillas especiales para halterofilia. ¿Por qué? Solo tienes que fijarte en el talón de las Legacy Lifter Flexweave y ver lo alto que es. Gracias a esta altura conseguirás una postura óptima en las sentadillas y una base estable para poder levantar. Además, su parte superior Flexweave, algo que no tiene la Legacy Lifter tradicional, te garantiza la elasticidad y el ajuste necesarios en zonas clave, mientras que las dos tiras ajustables hacen que te sientas segura y anclada al suelo .

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Legacy Lifter Flexweave.

Si lo que buscas es comodidad: Zapatillas Sole Fury

Es imposible negar que el diseño de la Sole Fury es espectacular. Aunque no solo su aspecto es extraordinario; ponte un par y descubrirás lo que es la comodidad de verdad. Si lo que buscas en unas zapatillas para el gimnasio es confort, estas deberían estar en lo más alto de tu lista. La suela dividida hace que pesen menos y les otorga una flexibilidad y una ligereza incomparables. Además, la plantilla de espuma aporta una comodidad increíble en cada pisada .

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Sole Fury.

Si tienes los pies estrechos, laS zapatillas  FLEXAGON ENERGY TR2 de mujer

Cuando intentas reincorporarte a tu rutina de gimnasio, escoger el calzado adecuado puede resultar otro obstáculo más. Pero no debes dejar que esto te pare. Si sabes que quieres empezar con entrenamientos de baja intensidad, como andar en la cinta o hacer un par de kilómetros en la bici estática, querrás usar un calzado que se mueva contigo. La zapatilla Flexagon Energy TR 2 para mujer ofrece todo lo que las deportistas novatas necesitan. Su amortiguación ligera las convierte en una elección ideal para casi todas las clases de fitness , y la parte superior de malla mantiene los pies frescos. Además, la tecnología FuelFoam de la mediasuela aporta un equilibrio perfecto entre amortiguación y respuesta, porque todos sabemos lo importante que es para las que acaban de empezar sentirse segura en cada momento,   ya vayas a aprender ejercicios nuevos o a simplemente coger el ritmo. Además, su estilo minimalista y los detalles inspirados en el origami le dan un aspecto espectacular.

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Flexagon Energy TR 2.

Si lo tuyo son los entrenamientos por intervalos de baja intensidad:  Reago Pulse 2

Todo el mundo habla del HIIT, pero los entrenamientos por intervalos no solo se aprovechan con intensidad alta. De hecho, los entrenamientos por intervalos de baja intensidad (LIIT) son buenas alternativas cuando tu cuerpo y tus articulaciones necesitan un descanso de tanto correr, saltar y hacer sentadillas. Con el LIIT seguirás alternando entre intervalos altos y bajos, pero los altos no serán tan duros como en el HIIT. Por ejemplo, lo más habitual en LIIT es pasar de caminar a trotar, sin necesidad de correr a máxima velocidad. Además, los tiempos de recuperación suelen ser más largos para que puedas recobrar el aliento. Te recomendamos que tengas en cuenta el LIIT cuando quieras trabajar con intervalos pero aún no estés preparada para el HIIT. Por supuesto, necesitarás un calzado especial, como nuestra zapatilla Reago Pulse 2. Estas deportivas se han diseñado para ayudarte a rendir en los entrenamientos por intervalos de baja intensidad y conseguir más fuerza y resistencia con cada paso. La mediasuela FuelFoam ofrece una gran comodidad, mientras que su innovador sistema de cordones y el diseño sin costuras del mediopié garantizan un ajuste seguro. Da igual a lo que te enfrentes: estas zapatillas estarán ahí para que puedas probar nuevos movimientos e ir aumentando la velocidad con estabilidad y seguridad

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Reago Pulse 2.

Si quieres empezar con el running, prueba las zapatillas: Zapatillas running Forever Floatride Energy

Ve un paso más allá y disfruta de respuesta en cada zancada con las Forever Floatride Energy. Estas son las zapatillas de running ideales para usar día tras día y evitar distracciones gracias a su mediasuela Floatride Energy Foam, que ofrece una amortiguación ligera desde que te las pones hasta que te las quitas. Su tecnología te ayudará a aumentar la potencia en carrera. Además, su ajuste cómodo y su capacidad de respuesta harán que siempre vayas un paso por delante, mientras que la parte superior de malla ofrece la máxima transpirabilidad. Así, tu única preocupación será seguir corriendo. Esta zapatilla es justo lo que necesitas si quieres aumentar la intensidad de tus carreras. Otra de las cualidades de esta deportiva minimalista es que está disponible en colores como el naranja y el azul claro, por lo que no solo rendirás al máximo, sino que también serás más visible y lucirás como nunca gracias a los atrevidos toques de color. Es un diseño sencillo, moderno, minimalista y elegante a la vez que llamativo. Siempre que vayas a salir a correr, cálzate unas Forever Floatride Energy.

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Forever Floatride Energy.

Descubre nuestra selección de zapatillas de mujer para el gimansio.

Studio / julio 2020