
17 lecciones que nos han enseñado los Open de los Reebok CrossFit Games 2017
¡SE A-CA-BÓ! Ya ha finalizado el período de envío de las marcas personales y, con ello, finaliza también los Open de los Reebok CrossFit Games 2017.
Como de costumbre, estas últimas cinco semanas de Open han pasado volando, y puede que esto sea debido a que nuestros cuerpos han estado bajo los efectos anestésicos de los WODs la mayor parte del tiempo. Pero ahora que estamos empezando a recobrar la sensibilidad en nuestras piernas y que las heridas de nuestras manos comienzan a cicatrizar, es importante que miremos con perspectiva lo que hemos aprendido y logrado a lo largo de estas semanas.
¡Y aquí están las 17 lecciones más importantes para nosotros!
1. Las "pistas" de Dave Castro en Instagram no arrojan lo que se dice mucha luz sobre los WODs, pero si que reflejan lo entumecido que acabas cuando los completas.
2. Si no entrenabas ya con mancuernas este año, seguro que sí que lo harás de cara al año que viene. Lección aprendida.
Ha! Two weeks down. What will week 3 bring? #CrossFitGames #CrossFitOpen
A post shared by sherwood215 (@sherwood215) on Mar 7, 2017 at 7:53am PST
3. Los viernes por la noche es el momento perfecto de cambiar el bar con los amigos por los barbells - también con los amigos.
A post shared by Ben Smith (@bsmit13) on Mar 13, 2017 at 6:26pm PDT
4. El meme de la entrevista a Britney Spears describe con alucinante exactitud tu reacción cada vez que veías los entrenamientos de los Open. CADA. UNO. DE. ELLOS.
A post shared by The CrossFit Games (@crossfitgames) on Mar 19, 2017 at 1:39pm PDT
5. Incluso los movimientos más básicos se vuelven los más complicados. Vídeo: box jump poco exitosos.
#17.1- Simple, effective and entertaining 👆🏼
A post shared by Rob Forte (@rob_forte) on Feb 26, 2017 at 12:27am PST
6. Tanto si es para animarte, haciendo de juez para ti o compitiendo contra ti, tus amigos se convierten en tu mayor fuente de motivación.
A post shared by Patrick Vellner (@pvellner) on Mar 23, 2017 at 5:14pm PDT
7. Aunque a veces son personas a las que ni siquiera conoces las que más te inspiran.
A post shared by CrossFit (@crossfit) on Mar 26, 2017 at 9:07am PDT
8. Las ventas de cremas hidratantes se disparan durante los Open. Muchas gracias 17.2 y 17.3...
#fitness 🙈 #17point3 #intheopen #wouldntbeyheopenwithouyrippingg
A post shared by Camille Leblanc-Bazinet (@camillelbaz) on Mar 11, 2017 at 9:53am PST
9. Es imposible no poner caras de dolor. Acéptalo. Esa es la razón de existir de Snapchat.
A post shared by Jennifer Smith (@jensmith008) on Feb 27, 2017 at 8:16pm PST
10. Si el año pasado no conseguiste superar los muscle-ups, este Open te ha brindado la oportunidad de demostrar cuánto has mejorado.
A post shared by CrossFit (@crossfit) on Mar 7, 2017 at 8:18am PST
11. Algunos WODs salen bien. Otros no. Pero pase lo que pase, seguro que aprendes algo.
Sometimes things don't go as planned. Eager to crack at this again. #ryourogue #crossfitgames
A post shared by James Hobart (@jameshobart) on Mar 12, 2017 at 6:25am PDT
12. Que no te tomen el pelo: "scaled" (o escalado) no significa "fácil".
"Our 93 year old member George going through 17.1." #ReebokCrossFit365 🇪🇸
A post shared by CrossFit (@crossfit) on Feb 27, 2017 at 10:54am PST
13. Eres capaz de más de lo que crees, y no hay mejor sensación que la que tienes cuando lo compruebas por ti mismo.
A post shared by The CrossFit Games (@crossfitgames) on Feb 24, 2017 at 7:03pm PST
14. Los vídeos de PRs, y la reacción de tus compañeros cuando tú eres quien consigue esas marcas, inundan tu feed de Instagram durante al menos cinco semanas. ¡Y son unos vídeos flipantes!
15. Los bailes de la victoria no dejan de sorprender. Los crossfitteros son los mejores bailarines del mundo, ¿a que sí?
A post shared by Spencer Hendel (@spencer_hendel) on Mar 10, 2017 at 7:13am PST
16. No existe mejor sensación que la de quitarte las zapatillas cuando terminas el WOD.
He gets me @essigaj Coach | Husband | Shoe Remover #mcm #17point1
A post shared by Kelley Jackson (@crossfitkelley) on Feb 27, 2017 at 1:30pm PST
17. Ya vemos a Madison calentando motores.
A post shared by Katrín Tanja Davíðsdóttir (@katrintanja) on Mar 23, 2017 at 7:44pm PDT
¿Alguna lección más que hayas aprendido en este Open? Mándonos un tuit a @Reebokes y cuéntanosla.